睡前玩手机、工作压力“偷走”睡眠
《长江信息报 》2014年9月12日讯 记者 丁 瑜
日前，一职场网站公布“中国职场人睡眠透支指数”显示，21%的职场人常为失眠所困扰，但极少人寻求医学援助，72%的职场人日常睡眠仅6小时或更短。昨日，记者随机采访多位上班族，他们坦言：睡前玩手机、工作压力是导致失眠的两大原因。
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如何“拯救”叛逆期孩子
青春期，作为人生第一个心理转折点，这个时期的孩子逐渐形成了自我概念，却因既不再享有儿童撒娇的特权，也没有大人般的自由，而可能出现自我认同感的缺失。父母不要太过心急，只要掌握好三大法则，就能陪孩子一起战胜它。
法则一：关心但不干涉
比如孩子晚上要去朋友家玩，家长可以说“天都黑了，不要去危[……]
婚姻里你最害怕的是什么？
其实，成就一段美满的婚姻是一件相当不容易的事。所以，不管是热恋中的恶人，还是准备结婚的人，都想在付出努力之前，先弄清自己是否选对了对象，一旦婚姻出现问题，他们是否能够改变自己，积极地调整好二人之间的关系。
因此，早在一对爱侣正式步入婚姻殿堂之前，他们的婚姻关系就已经进入了第一个阶段。[……]
