一岳阳市民200万丢进股市 夜不能寐看心理医生
这段时间股市跌宕起伏，股民的心情也犹如过山车一样起起伏伏。今年41岁的陈先生是市区一家公司的负责人，听说今年股市行情好，在朋友的推荐下，投了200万进入股海。因为买了股票，夜不能寐，只能去看心理医生。
“他现在每天都睡不着，还时常伴有心慌、焦虑、记忆力下降的症状，脑子里整天就想着股票，一烦躁起[……]
早晨醒来如何缓解情绪
很多人早晨起来就会很烦躁，有时候会感觉没睡好，也有时候会感觉很烦躁，这个时候需要自我调整一下，才能更好的开展一天的工作和生活，那么早晨醒来该如何缓解情绪呢?
古代医家根据中医理论把这个动作进行调整，形成了传统健身术八段锦中调理三焦的动作。
所谓理三焦，其实是整体调节，让一身上下都调达通畅，腰[……]
睡前玩手机，早晨心情差！改了吧~
研究发现，睡前玩手机，频繁发送电子邮件和短信，会影响睡眠质量，使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。喜欢睡前躺在床上玩手机的人，白天也可能出现认知或情绪问题，如多动、焦虑、学习困难等。为了明天的好心情，睡前别玩手机，睡个安稳觉吧！
你有这样的习惯吗？睡觉前躺在被窝里用手机看小说或者电视呢？最新调查发[……]
